市区两级工会联合开展心理志愿服务进企业活动

本网讯 纪保 潘登 通讯员 李嘉

为加强对职工的人文关怀和心理疏导，提升职工的心理素质和适应能力，引导职工养成积极、乐观、健康的生活方式，近日，市、区两级工会特邀请来自市社会心理服务办公室的国家二级咨询师李凯，为60余名来自中集华骏车辆有限公司的职工进行了以《情绪管理课程》为主题的心理健康知识讲座。

讲座中，李凯以问题为导向，将心理学、管理学及体验类互动巧妙融合，以生动幽默的语言和引人深省的案例，让职工在体验互动中学到了如何接纳情绪、调整思想、放松身心，使大家了解到心理健康的重要性，并正确运用心理学进行有效减压，学会自我排解不良情绪。通过此次讲座，职工们在紧张的工作之余学会“与情绪共舞”，学会如何保持良好心态，如何处理工作、生活、人际关系等心理健康知识。

下一步，驿城区总工会将继续根据市总工会工作安排，积极开展职工心理健康服务工作，提高职工心理健康水平，推动构建和谐劳动关系，助力驿城区经济社会发展。